加班加到猝死 十大最让人心力憔悴的职业

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  小编在手机上看到一则新闻某网络科技公司的28岁女子拍完婚纱照后猝死,她也是该公司一名经理,但是因为辛苦、疲劳、压力过大,自己还要带团队,生活上没规律,又想买房又要结婚,生活把这个农村来的姑娘磨练成了一个女强人。小编看到后瞬间被这个和自己经历类似的事情吓哭了,生怕自己哪天猝死,所以在网上整理了一下关于猝死的行业排行榜的资料,希望能提醒到和我一样被生活逼的不得不打拼的人们,注意爱惜自己的身体。

  危险因素:有近半数以上的白领处于过度疲劳、劳累的环境中。一项网络投票显示,在经常加班的职业里,广告设计师高居榜首。

  建议:身体喊累要休息。其实,经常疲劳是一种报警信号,它提醒机体已经超负荷了,此时应停下来,把大脑放空,调整工作节奏,不要给身心火上加油,拿健康甚至生命换业绩。

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